Nella sua nuova guida alimentare nazionale, il Canada ha deciso di eliminare i prodotti lattiero-caseari in quanto non sembra considerarli necessari in una dieta sana ed equilibrata.
La guida sottolinea anche l’importanza di consumare più alimenti integrali (pasta integrale, riso integrale e pane integrale) invece di quelli raffinati.
Infine, l’acqua è raccomandata come bevanda essenziale per la vita.
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