La Società Internazionale per l’Immunonutrizione (ISIN) ha rilasciato una dichiarazione in cui afferma che esistono prove scientifiche sui benefici di una dieta antiossidante per rafforzare il sistema immunitario, che ritiene fondamentale prima, durante e dopo l’infezione da coronavirus.
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Gli alimenti antiossidanti potenti per prevenire le malattie
Alcuni alimenti ricchi di antiossidanti
- Bacche di fieno
- Canela
- Té verde
- Cioccolato amaro
- Frutta secca
- Tomate
- Alcachofa
- Bayas (frutos rojos)
- Canela
- Té verde
- Chocolate amargo
- Frutos secos
- Tomate
- Alcachofa