Il tè matcha è una bevanda tradizionale giapponese che possiede eccellenti qualità nutrizionali e un grande potere antiossidante.
Si stima che una sola tazza di matcha fornisca la stessa quantità di antiossidanti di 3 tazze di normale tè verde, motivo per cui è diventata una bevanda altamente raccomandata per combattere l’ossidazione cellulare e prevenire diverse malattie.
Questo tè, venduto in polvere, proviene direttamente dalle foglie del tè verde, che vengono sottoposte a uno speciale processo di coltivazione, raccolta ed essiccazione.
Oltre al suo potere antiossidante, il tè matcha è ricco di teina, che migliora la vigilanza e ricarica l’energia.
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Sono sicuro che dopo aver letto degli incredibili benefici del tè matcha, non vedete l’ora di provarlo e di approfittare delle sue proprietà.
Vogliamo quindi condividere con voi una deliziosa idea di smoothie con tè matcha che vi farà venire l’acquolina in bocca.
Ingredienti
- 1 banana congelata
- 1 cucchiaino di tè matcha in polvere
- 1/4 cucchiaino di cannella
- 1 bicchiere di latte vegetale
- ghiaccio
Preparazione
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