Le maschere sono diventate uno strumento chiave e indispensabile per prevenire la diffusione della covid-19, ma è anche dimostrato un effetto collaterale del loro uso continuato: l’aumento della “maskne” o “acne da maschera”.
Questa conseguenza è stata più evidente nei Paesi che stanno tornando alla normalità dopo rigide quarantene, poiché le persone devono tornare al loro lavoro o alle loro attività quotidiane con l’uso obbligatorio di maschere per quasi tutto il giorno.
L’uso continuo delle maschere per il viso fa sì che umidità, sudore, sporcizia e grasso rimangano intrappolati molto vicino alla pelle, con conseguenti irritazioni, arrossamenti e brufoli. Inoltre, il costante attrito delle maschere facciali può aggravare l’irritazione o attenuare la comparsa dell’acne.
“L’acne da maschera facciale” può sembrare nuova, ma è stata documentata in professioni in cui le maschere facciali vengono utilizzate regolarmente e persino in alcuni sport in cui le persone sono sottoposte a un costante sfregamento o attrito da parte di oggetti come cappelli o caschi.
L’Accademia Americana di Dermatologia (AAD) ha pubblicato una serie di raccomandazioni che possono rivelarsi molto utili in questa nuova fase della pandemia in cui le persone riprendono le loro attività quotidiane:
1. Scegliere la maschera facciale con saggezza
L’uso di una maschera facciale non è negoziabile, ma è possibile sceglierla con maggiore attenzione per ridurre al minimo l’impatto sulla pelle.
L’AAD raccomanda di scegliere maschere facciali che offrano le seguenti caratteristiche:
- Semplice ma confortevole vestibilità (non troppo stretta da far male, ma nemmeno troppo ampia da scivolare facilmente dal viso)
- Tessuto morbido, naturale e traspirante, come il cotone.
- Tessuto interno morbido.
- Evitate i tessuti sintetici, come nylon, poliestere e rayon.
2. Evitate di truccarvi
Indossare il trucco sotto la maschera può contribuire all’ostruzione dei pori e causare o intensificare l’insorgenza dell’acne. Se dovete truccarvi, scegliete sempre trucchi etichettati come “non comedogenici” o “oil-free”.
3. Concedete alla vostra pelle una pausa
Prendete una pausa dalla maschera per il viso per almeno 15 minuti ogni 4 ore (o meno frequentemente, se possibile). Tuttavia, è importante farlo solo in ambienti ritenuti sicuri, mantenendo una distanza fisica dalle altre persone e dopo essersi lavati correttamente le mani.
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4. Lavate accuratamente le maschere di stoffa
Utilizzo corretto e pulizia delle maschere di stoffa
Se si utilizzano maschere di stoffa, è bene lavarle dopo ogni utilizzo per rimuovere sporco, germi e altre particelle. Il DAA raccomanda di lavarle come segue:
- Lavare le mascherine in acqua calda, a meno che le istruzioni non indichino diversamente
- Utilizzare un detergente per bucato ipoallergenico e senza profumo
Dopo ogni lavaggio, verificare che la mascherina calzi ancora correttamente, poiché tende a perdere la sua forma dopo diversi utilizzi.
Non riutilizzare le mascherine monouso.
5. Mantenere una routine di pulizia
Lavare correttamente il viso al mattino e alla sera con acqua tiepida e un detergente delicato, senza alcol e senza profumo. Usate solo la punta delle dita per applicarlo ed evitate di strofinare in modo abrasivo. Asciugate con un asciugamano pulito ed evitate di strofinare la pelle.
6. Non smettere di idratare
Le persone a tendenza acneica tendono a evitare le creme idratanti, ma tutte le pelli hanno bisogno di essere idratate. Quando si sceglie una crema idratante, il DAA raccomanda di considerare il tipo di pelle, come segue:
- Pelle grassa: crema idratante in gel
- Pelle normale o mista: crema idratante in lozione
- Pelle da secca a molto secca: crema
Pelle grassa: gel idratante
Pelle normale o mista: lozione idratante
Pelle secca o molto secca: crema
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