La leche materna es el mejor alimento que puedes ofrecer a tu hijo recién nacido, ya que contiene todos los nutrientes que necesita para un crecimiento y desarrollo saludables.
La lactancia también aporta al bebé los anticuerpos que le ayudarán a prevenir múltiples enfermedades comunes en la primera etapa de su vida y, como si fuera poco, mejora su coeficiente intelectual.
La Organización Mundial de la Salud, OMS, recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida del bebé.
Datos curiosos
1. Gracias al gasto energético que supone la producción de leche, amamantar contribuye a la pérdida de peso.
2. Los bebés aprenden a succionar dentro del útero materno, por eso es tan natural para ellos.
3. Diferentes estudios demuestran que la lactancia materna puede reducir considerablemente el riesgo de cáncer de mama y ovario.
4. La lactancia materna puede ser usada como método anticonceptivo durante los primeros seis meses después del nacimiento del bebé. Para ello debes amamantar a tu bebé por lo menos cada 4 horas durante el día y cada seis horas durante la noche.
5. Amamantar libera oxitocina, la hormona del amor, por lo que ayuda a fortalecer el vínculo entre madre e hijo.
6. Tomare troppo caffè durante il periodo di allattamento può causare sintomi nel tuo bambino come insonnia, nervosismo e irritabilità.
6.insonnia, nervosismo e irritabilità
7. Il consumo di alimenti come aglio, cipolla e agrumi può alterare il sapore del latte materno e causare il rifiuto del tuo bambino.
7.alterare il sapore del latte
8. La saliva del bambino contiene sostanze antibiotiche che aiutano a proteggere il capezzolo dalle irritazioni.
8.proteggere il capezzolo dalle irritazioni
9. È stato dimostrato che l’allattamento al seno riduce la mortalità infantile per malattie comuni nella prima fase della vita come diarrea e polmonite.
9.riduce la mortalità infantile
10. Allattare durante la notte ti aiuta a dormire più tranquillamente grazie all’effetto calmante dell’ormone prolattina che facilita la produzione di latte.
10.ti aiuta a dormire più tranquillamente
11. Dopo i primi 6 mesi di vita, il bambino dovrebbe cominciare a deglutire cibi solidi come complemento al latte materno.
11.cominciare a deglutire cibi solidi
12. I bambini e gli adolescentiche sono stati allattati hanno meno probabilità di essere sovrappeso o obesi.
12.meno probabilità di essere sovrappeso
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OjoAlDato (Fonte: OMS)
Un 45% de las defunciones de niños se asocia a la desnutrición.
- Si todos los niños de 0 a 23 meses estuvieran amamantados de forma óptima, cada año se les podría salvar la vida a más de 820 000 niños de menos de 5 años.