I funghi sulle unghie, noti come onicomicosi, sono un problema piuttosto comune che può risultare molto fastidioso e, in alcuni casi, doloroso.
Questa condizione può essere causata da una cattiva igiene, eccessiva sudorazione, lesioni ai piedi, diabete, sistema immunitario indebolito o problemi di circolazione sanguigna.
I funghi possono essere difficili da trattare in quanto sono molto resistenti, tuttavia esistono alcuni rimedi e misure di cura personale che puoi adottare per combattere l’infezione.
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Rimedi naturali
Acqua con aceto e bicarbonato di sodio
Riscalda l’acqua fino a quando raggiunge una temperatura molto alta ma sopportabile. Versa l’acqua calda in un contenitore largo, aggiungi mezzo bicchiere di aceto bianco e un cucchiaio di bicarbonato di sodio.
Immergi i piedi in questa miscela per 15 minuti. Successivamente, asciuga bene i piedi e approfitta per limare e tagliare l’unghia colpita.
Pomata all’aglio e limone
Schiaccia molto bene uno spicchio d’aglio fino a quando non ci sono grumi. Aggiungi poi qualche goccia di succo di limone fresco e mescola bene fino a ottenere una pasta omogenea.
Applica questa miscela sull’unghia colpita e lascia agire durante tutta la notte. Il giorno seguente, risciacqua con abbondante acqua e asciuga bene.
Oli essenziali
Mescola alcune gocce di olio di cocco con alcune gocce di olio di tea tree. Massaggia delicatamente la miscela tra le mani per riscaldarla in modo naturale e applicala sull’unghia colpita con massaggi leggeri.
Ripeti una volta al giorno e lascia che agisca e si asciughi naturalmente.
Infusione di cannella
Prepara un’infusione con 1 litro di acqua e circa 6 rametti di cannella più qualche chiodo di garofano. Fai scaldare a una temperatura sopportabile.
Immergi i tuoi piedi per 15 minuti, poi sciacquali con acqua fredda e asciugali bene.
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Suggerimenti aggiuntivi
1. Taglia e lima regolarmente le unghie. Questo aiuterà a ridurre la pressione e faciliterà l’assorbimento delle creme o dei rimedi che applichi.
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2. Asciuga bene i tuoi piedi prima di indossare calze o scarpe. L’umidità in eccesso favorisce la comparsa dei funghi.
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3. Non indossare scarpe troppo strette o chiuse. Lascia che i tuoi piedi respirino.
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4. Preferibilmente, non utilizzare lo smalto finché l’unghia non si è ripresa, ma se decidi di farlo, scegli uno smalto per unghie antifungino.
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5. Utilizza sempre i tuoi propri strumenti per la cura personale (tagliaunghie, lime, ecc…) e sterilizzali dopo ogni utilizzo.
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