Adiós al estancamiento y al efecto rebote
TALLER TEÓRICO-PRÁCTICO
CICLADO DE CARBOHIDRATOS
En diferido. Taller Online
Durata: 3 ore
Impara a mettere in pratica il ciclo di carboidrati e ad adottare una strategia di riduzione dei grassi più compatibile con il tuo metabolismo, i tuoi ormoni e la tua salute mentale. >
Impara a mettere in pratica il ciclo di carboidrati e ad adottare una strategia di riduzione dei grassi più compatibile con il tuo metabolismo, i tuoi ormoni e la tua salute mentale.
Recuerda: I carboidrati possono diventare i tuoi alleati se impari a inserirli in modo strategico nella tua vita quotidiana
Este taller es para ti si
- Estás estancada en tu proceso de pérdida de grasa
- Stai combattendo contro un fuoco di resistenza (grasa rebelde)
- Quieres adelgazar cuidando al máximo la tua massa muscolare
- Quieres prevenir un estancamiento en tu proceso de adelgazamiento
- Hai scoperto che le diete restrittive NON sono per te.
- Quieres profundizar tus conocimientos sobre este método.
¿Qué aprenderás?
- Ripasso sui carboidrati e la loro classificazione
- ¿Qué es el ciclado de carbohidratos y cuáles son sus beneficios? (énfasis en su impacto hormonal)
- Come scegliere il protocollo di ciclismo in base al proprio obiettivo
- Come calcolare le calorie e stimare il deficit
- Come distribuire i macronutrienti durante il ciclismo
- Come adattare il ciclismo all’allenamento
- Cuántos carbohidratos hay en los alimentos más comunes
- Qué comer en días altos, moderados y bajos en carbohidratos
- Esempio reale di implementazione con un partecipante
- Ronda di domande e risposte
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Además recibirás:
Sugerencias de herramientas para hacer cálculos y seguimientos
Materiales scaricabili con spiegazione del processo
*Questo taller è di carattere informativo e NON costituisce o sostituisce l’assistenza, la consulenza o il trattamento medico. Il partecipante (cliente) esonera Viva mi Salud da qualsiasi problema derivante dalla cattiva interpretazione o dal cattivo uso delle informazioni fornite.
Tutto il materiale scaricabile che viene fornito durante il corso è protetto dai diritti d’autore, per cui ne è vietata la vendita o la ridistribuzione.
Precio>strong>>p style=”text-align: center;”>Comprar desde Colombia
COP$89,000
COP$69,000 COMPRAR
Comprar desde otros países
USD$33
USD$25 COMPRAR
Questo workshop è per te se
- Sei bloccata nel tuo processo di perdita di grasso
- Stai combattendo contro un fuoco di resistenza (grasso ribelle)
- Vuoi dimagrire preservando al massimo la tua massa muscolare
- Vuoi prevenire un blocco nel tuo processo di dimagrimento
- Hai scoperto che le diete restrittive NON sono per te.
- Vuoi approfondire le tue conoscenze su questo metodo.
Cosa imparerai?
- Ripasso sui carboidrati e la loro classificazione
- ¿Qué es el ciclado de carbohidratos y cuáles son sus beneficios? (énfasis en su impacto hormonal)
- Come scegliere il protocollo di ciclismo in base al proprio obiettivo
- Come calcolare le calorie e stimare il deficit
- Come distribuire i macronutrienti durante il ciclismo
- Come adattare il ciclismo all’allenamento
- Cuántos carbohidratos hay en los alimentos más comunes
- Qué comer en días altos, moderados y bajos en carbohidratos
- Esempio reale di implementazione con un partecipante
- Ronda di domande e risposte
Ripasso sui carboidrati e la loro classificazione
¿Qué es el ciclado de carbohidratos y cuáles son sus beneficios? (énfasis en su impacto hormonal)
Come scegliere il protocollo di ciclismo in base al proprio obiettivo
Come calcolare le calorie e stimare il deficit
Come distribuire i macronutrienti durante il ciclismo
Come adattare il ciclismo all’allenamento
Cuántos carbohidratos hay en los alimentos más comunes
Qué comer en días altos, moderados y bajos en carbohidratos
Esempio reale di implementazione con un partecipante
Ronda di domande e risposte
Además recibirás:
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Sugerencias de herramientas para hacer cálculos y seguimientos
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Materiale scaricabile con spiegazione del processo
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*Questo taller è di carattere informativo e NON costituisce o sostituisce l’assistenza, la consulenza o il trattamento medico. Il partecipante (cliente) esonera Viva mi Salud da qualsiasi problema derivante dalla cattiva interpretazione o dal cattivo uso delle informazioni fornite.
Tutto il materiale scaricabile che viene fornito durante il corso è protetto dai diritti d’autore, per cui ne è vietata la vendita o la ridistribuzione.
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